日本テレビNTVの『スッキリ』HARUNAまとめにて
話題のエクササイズとして肛筋トレーニング取り上げて頂きました
多くの皆様ご覧頂きまして嬉しい限りです
【たったペン１本で美尻ダイエット！】
ペンをお尻に斜め45°くらいに挟んで感覚をつかんだら
ヒップアップ、ウェストシェイプでダイエット効果も抜群
是非お手元のペンでお試しを
肛筋トレーナーの久嬢由起子でした
お仕事のご依頼は下記のフォームより
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骨盤のゆがみを改善してウエストが自然と細くなる肛筋ストレッチ⑤
もっと肛筋ストレッチをしてみたい方
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絶対に肛筋を鍛えないとダメ！！
肛筋を鍛えたら必ず楽しい毎日が送れますよ！
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