24日のNHK、あさイチにて ゴールデンウィークの10日間を 「おトクに過ごす」ための方法をご提案します。 「10日間でできる!ボディーメンテナンス」。 「美尻」のスペシャリストとして、私、肛筋トレーナーで整体師の久嬢由起子が簡単エクササイズをご紹介します~! それを視聴者代表の女性たちが…
本日😆 日本テレビ系『スッキリ』にVTR出演させて頂く予定です~🙌 皆様におススメのストレッチもご紹介できると思いますので🆗 バレンタインの朝、お時間ございます方は是非🤣 http://www.ntv.co.jp/sukkiri/ 尚、生放送のため予定が変更になる可能性もあります。 …
無意識に右足を組む癖のある私👣 利き尻は左 利き脚は右 利き手は右 軸足は左 バレエでも回転やジャンプは左足軸が得意だったし🌀 皆さんは自分の利き○がどちらかわかってますか? 自分の体の癖を知ると歪みにくくなり、不調の…
本日のあさイチ見て下さった方ありがとうございました❗ 人間は生活していればどうしても体の前側を使い、肩が巻き込んでくるもの。 少しでも歪まないように上手く利き手利き脚、軸足、利き尻と付き合って行きましょうね☺️ お買い物時の女の子持ち👜 オススメです👧 副島さんとの身長差がすごい(笑) 副島さ…
WordPress へようこそ。これは最初の投稿です。編集もしくは削除してブログを始めてください !…
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